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集合地
福建 福州 台江 集合酒店待定
目的地
福建 福州 福清 福州，福清，平潭，闽侯等地
领队
野生
13950339320
活动亮点
台湾海峡西岸，蓝眼泪的发源地，福建福州，徒步感受不一样的山海风情！
活动介绍
本方案仅供团队专场预订与报名；参加者，须尽早报名以便及时开展各项活动筹备！
[徒个中国_福建站]
活动主题：
2023年9月13～18日
福建“山海风情”徒步活动
五虎山|斗湖天池|汉堡岩|大练岛|坛南湾
#线路简介#
徒个中国_福建站本次徒步线路，位于台湾海峡西岸，即福州下辖的闽侯县、永泰县、福清市、及平潭综合实验区。该地区地形属于福建丘陵地貌，但它又分布于沿海海岸线上，呈现出非常典型的滨海地貌和独特的山海风情。你走进山里，但见山路纵横，山高谷深；你走到海边，但见海岸线蜿蜒崎岖。福州下辖各县市之风景，各有特色。其中，平潭区（平潭群岛）在小红书上被称为【中国的马尔代夫】，也是中国沿海独有的【蓝眼泪】观赏地！平潭本岛先后建设了平潭大桥，及平潭公铁大桥（公路/铁路二合一）之后，我们去平潭本岛再也不用坐船了。平潭公铁大桥，也是未来【京台高速】（北京-台北）重要的组合部分。而平潭岛因为距离台湾最近，处于国家战略的重要节点，平潭因此也成了中国唯一的一个特殊的综合实验区。
徒步路线1-闽侯五虎山：
五虎山，福建省内罕见、地貌特殊的一座“方山”，目前属于未开发景区。其五座主峰巍峨高耸，形似五虎盘踞而得名。五虎山属丹霞地貌区域，从北至南排列五虎依次名为小虎、大虎、白面虎、岐尾虎、回头虎。其中前四虎齐头并列，面朝北面福州市；回头虎向南，海拔高约611米，为五虎之最。五虎雄踞，凭眺福州，与双门前（今福州八一七北路东街口附近）的三狮对峙，俗称“三狮朝五虎”。五虎山共有景点28处，著名的有五灵岩寺、方山寺、摩崖石刻、朱熹隐居处、古道等。山上还有百亩露芽名茶、南方红豆杉、福建柏等国家级重点保护植物。露芽名茶古时为贡茶之一。
徒步路线2-永泰斗湖天池、汉堡岩
斗湖山村海拔接近千米，死火山口形成的斗湖天池，为华东第一大天池。斗湖天池又名赤壁斗湖，其南面为莆田大洋，北面为青云山北溪峡谷，与云山天池草甸遥望。因梯田不再耕作形成的百亩万亩草场、牧场，簇拥着天池，冬季芦苇丛与之相映成趣。因斗湖天池尚未开发，徒步者只能凭借古道登山，从福清一都、莆田大洋及永泰赤壁三个方向徒步上山，当天活动以福清方向上山较为理想。这里除了自然景观，还有山村民俗、古民居等丰富的人文气息，斗湖村的山村环境也是永泰梯田村寨的典型代表。福清境内上山、莆田境内下山、永泰境内观景摄影，这种“一次走三县” 颇有成就感的徒步线路深受户外运动爱好者喜爱。
汉堡岩也是一处未开发景点，属于莆田、福清两地交界处。莆田方向称之为“云岩”，福清这边叫它“汉堡岩”。从远处山村仰望，它在高处呈现一个汉堡的模样。登汉堡岩要经过一个绝望坡叫“十八倒”，古人大概意思是十八岁也得倒下（别笑），可见一口气上山有多累。徒步过程中，可在溪边古道探秘古村落遗址、山洞遗址、原始梯田、果园、瀑布等地貌的徒步过程中，缓慢上山，可在溪谷上游取泉水煮饭、吃饭、喝茶，在慢慢接近汉堡岩的过程中，就把汉堡岩给完成了。最后从“十八倒”山脊下山（台阶为主/难度小）。
徒步路线3-平潭大练岛、通天门
大练岛本是一个寂寞无名的岛屿，只能坐船出入。自从平潭公铁大桥从大练岛贯穿而过，车子也可以上岛自驾了。于是，岛上的资源被开发起来了，甚至改了个名字叫“世贸海峡岛”。岛上的旅游资源越来越丰富了：不仅有高大上的网红色彩浓厚的海峡岛现代旅游设施，原有的海岛特色民宿、沙滩、“通天门”、鹅卵石海滩月举湾、古早味的码头....在平潭群岛中，大练岛的确是一个独特的存在，值得一去再去！
徒步路线4-平潭坛南湾、及周边海岸线：
坛南湾是平潭岛上一处最大的天然浴场。沙滩岸线22公里，环境优美无污染，是一个待开垦的“处女地”，有“白金海岸”之美誉，已成为平潭海滨沙滩开发的重点。自平潭综合实验区成立之前，坛南湾的美景就吸引着周边省份一批又一批的旅游爱好者、徒步爱好者，引来一批又一批的考察团。坛南湾沙滩地域辽阔,岸线曲折,港澳众多,岛现礁隐,激浪千层,层次繁复,色彩丰富。坛南湾东临大海,滩面平缓,细沙如银,有"坛南银滩"之称。 坛南湾尽头的潭角尾,岬角突出,景物不凡,象形奇岩遍布海滨沙岗。坛南湾横跨岛上3个乡镇，因其滩面平缓，细沙如银，坛南湾港湾众多，湾内有远垱澳沙滩、田美澳沙滩、崎沙澳沙滩、观音澳沙滩、磹角底澳沙滩等13段景点。
将军山景区：
将军山原名老虎山。其东临海坛海峡，与台湾岛隔海相望，是历史上著名的军事演习重地。1996年初春，解放军在平潭举行新中国成立以来规模最大的三军联合作战演习。期间，部队在老虎山修建观礼台、直升飞机场、坑道壕沟等军事设施，规模宏大，蔚为壮观。演习当天，一百多名将军登山观战，为平潭历史前所未有，故将“老虎山”更名为“将军山”。为了纪念三军演习这一具有重大历史意义的大事，当地政府就把老虎山军事遗址，建设成为集爱国主义教育、国防教育、旅游观光为一体的人文景观和游览胜地，兴建96三军联合作战演习纪念碑、纪念馆，维修加固原军事设施。
#行程简表#
以下为线路计划，可能会受到天气、路况等现场因素影响，为安全起见而调整。
第1天//9月13日：
全国徒步爱好者->福州长乐机场，或火车到福州站/福州南站->集合到福州指定酒店；
晚餐，品尝福州当地美食小吃！20:00举办活动行前会（开幕式）
多余时间，酒店附近闽江沿岸散步，观赏闽江夜景、灯光秀！
第2天//9月14日：
福州市区->五虎山徒步->福清市区酒店入住；今天车程约100公里；徒步约15公里。
夜游万达广场与金街夜市，见证福清滨海侨乡的烟火气！
第3天//9月15日：
福清市区->斗湖天池/汉堡岩徒步->福清市区酒店(同一家酒店)；今天车程约90公里；徒步约12公里。
夜游福清龙江-五马山夜景，品尝当地美食小吃！
第4天//9月16日：
福清市区->平潭大练岛/海岸线/通天门徒步->平潭市区酒店；今天车程约100公里；徒步约10公里。
夜游平潭海峡龙凤头/龙王头沙滩，及夜市，晚餐拟安排品尝海岛特色海鲜美食！
第5天//9月17日：
平潭市区->坛南湾沙滩->大福湾->青观顶石林->犯船礁海岸线->平潭市区酒店(同一家酒店)；
今天车程约20公里；徒步约10公里。
夜游田美澳沙滩，晚餐拟安排海鲜大排档，去邂逅最美"蓝眼泪"！
第6天//9月18日：
平潭酒店早晨，活动闭幕式。
中午酒店退房，活动解散，送机前往福州长乐机场。活动结束！
#后勤保障#
餐饮：除徒步午餐安排简餐或自带路粮；晚餐均可统一安排、预订或临时点菜用餐。
住宿：当地舒适级(携程4钻或准四星酒店）；其中，第2/3天入住同一家酒店；第4/5晚同一家酒店；避免每天换酒店，让旅途更舒心。房型，默认双人标间（自由组合或主办方帮忙组合），有特殊房型需求请提前告知（单人间，夫妻大床房等）；
交通：当地全程包车，3年内车龄舒适级大巴，具有正规营运资质的旅游车公司；资深老司机；
领队：福建当地户外领队（中登协考核认证领队）；徒个中国联盟领队；各省地户外领队；
救援：福建山地救援队、福建蓝天救援队，均可备案本次活动，随时保持联络。
#活动装备清单#
1、基本装备：
背双肩包；穿徒步鞋；带登山杖；徒步当天须带上至少2-3瓶矿泉水或运动饮料；
户外天气多变、须带雨衣或雨伞备用。
野外防护可带上手套；护膝；魔术头巾；遮阳帽；太阳镜等。
2、服装鞋帽：
穿戴适合户外运动的服装鞋帽；推荐速干，排汗透气的户外服装。
秋季了，请备一件防风保暖外套。
3、其它提醒：
按每日活动通知，可能自带徒步午餐，备一些应急路粮，零食。
视个人需要，自带纸巾，湿巾、充电宝，个人药品等。
徒个中国_福建站
【福建山海风情】徒步线路图片参考：
行程安排
#行程计划#
以下为线路计划，可能会受到天气、路况等现场因素影响，为安全起见而调整。
第1天//9月13日：
全国徒步爱好者->福州长乐机场->集合到福州指定酒店；
提前到达的同学，按活动群内指导，可漫游福州三坊七巷、上下杭古街、烟台山清末民国建筑群等。
晚上20:00活动行前会（开幕式）
夜游上下杭古街/闽江夜景灯光秀！品尝福州当地美食小吃！
第2天//9月14日：
福州市区->五虎山徒步->福清市区酒店入住；今天车程约100公里；徒步约15公里。
夜游万达广场与金街夜市，见证福清滨海侨乡的烟火气！
第3天//9月15日：
福清市区->斗湖天池/汉堡岩徒步->福清市区酒店(同一家酒店)；今天车程约90公里；徒步约12公里。
夜游福清龙江-五马山夜景，品尝当地美食小吃！
第4天//9月16日：
福清市区->平潭大练岛/海岸线/通天门徒步->平潭市区酒店；今天车程约100公里；徒步约10公里。
夜游平潭海峡龙凤头/龙王头沙滩，去邂逅最美"蓝眼泪"。
晚餐拟安排品尝海岛特色海鲜美食！
第5天//9月17日：
平潭市区->坛南湾沙滩->大福湾->青观顶石林->犯船礁海岸线->平潭市区酒店(同一家酒店)；
登将军山景区。今天车程约20公里；徒步约10公里。
晚上全体聚餐（预算已含）；晚餐之前为活动闭幕式，颁奖典礼。
第6天//9月18日：
平潭酒店早餐；自由活动；中午酒店退房，活动解散，送机前往福州长乐机场。活动结束！
本活动部分徒步路线轨迹图参考：
费用说明
活动费用预算：
活动预算1860元左右/人；
预算包含：
5晚酒店住宿(酒店均含早餐)，当地全程包车，所列景点门票，活动闭幕式晚餐聚餐；
全程领队及向导费用，活动保险，公用装备费用(对讲机/医药包/团队航拍/摄影/视频）等。
活动预算不含：午餐，晚餐。建议餐费每次现场AA制分摊。
关于接送机：
因活动参与者来自全国各地，航班时间不一致，暂未包含接送机服务及费用（航班时间确定后，人数如果较多可以安排接送机服务，费用另外估算）
注意事项
1、本活动是由山水风户外运动社团与企事业单位（或商家）事先协商、共同策划、签订协议，并由山水风户外运动社团承办的一次团队户外活动。
2、区别于旅行社的休闲旅游，户外运动社团的活动均带有一定运动量、带有户外探索性质，参加者须尽力听从、配合领队（或教练）的统一指挥和管理，这里没有保姆式服务，强调自助、安全、环保、合作，因此谢绝无具体建议只会抱怨的队员参加；
3、户外活动的自然环境中还存在着各种未知的安全隐患，参加者均视为具有完全民事行为能力的人，能自行承担所产生的一切后果，自负安全责任；未满16周岁的未成年必须有成年家人同行监护才可报名参加；
4、活动前一天务必休息好，行前毋酗酒；当天必须吃早餐；若是参加徒步、登山活动，不能穿拖凉鞋和带跟的鞋子，不背单肩包和斜挎包出门；
5、凡有心脏病/高血压/低血糖/及各种心脑肺功能疾病等不适合户外运动者、处于特殊生理期的人士；凡有传染性疾病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者，请勿隐瞒！均不可参加活动！
6、保护户外环境，不留垃圾，不干扰动植物生态系统，不破坏植被和水源；每一项活动、任何行为都要尽量降低对环境的冲击。“除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不要带走”；
7、部分线路可能运动强度、难度，及危险度偏大，要求队员有一定的运动经验、体能、户外装备，须详细阅读了解活动要求，确认清楚再报名参加；
8、若参加野外露营活动请遵从统一安排的活动分区开展活动，使活动更加安全、健康与环保；
9、不破坏当地农林作物，尊重当地民俗、宗教文化和生活习惯，与途经当地村民和谐共处；
10、报名者对提供的个人资料真实性、有效性负责，同意在代办保险、预订机票火车票及各种应急情况时调用。若提供了虚假或错误（含无意中出错）而导致的损失和责任须自行承担。
