山水风户外社团

—— 京郊长城内外环线 ——

坝上草原自驾：

乌兰布统 草原天路 塞罕坝 公主湖 欧式风光区 木兰围场 草原石林 石柱群

京郊户外徒步：

北京阿勒泰北灵山 金山岭长城 司马台长城 中登协怀柔训练基地

承德山庄休闲：

普宁寺 普陀宗乘之庙(小布达拉宫) 须弥福寿之庙(班禅行宫)

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首都机场起止；自驾游+适量徒步

独家设计 经典首发

2025年8月20-26日 共7天   4人即成行 

—— 京郊长城内外环线 ——

夏秋交替：最舒适的温度

青黄相接：最出色的风景

 暑假尾巴，游客撤退，我们入场，坝上最美的时刻！

主要景点景区简介

坝上草原天路/乌兰布统/乌兰察布： 

燕山山脉&长城以北、太行山以西这些"草原地貌"，大部分属于内蒙赤峰市；这里景观奇特、景点丰富、集森林、草原、湿地、湖畔、石林石柱、火山等地貌为一体，海拔1500-2000米之间，8月底准备入秋，天气凉爽，白天最高气温不超过25度，特别适合自驾车游玩。其中著名的【草原天路】就是专为自驾游而设计，全程约320公里，我们将用2天2夜来慢慢游玩它

北灵山徒步： 

我更愿意称之为北京“武功山”虽然户外人已经称它为“京郊阿勒泰”。究竟如何，得你亲自去看一看：

承德避暑山庄： 

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京郊古长城： 

京郊几处长城比较之后，选定具有独特观赏性的金山岭&司马台长城：

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— 坝上|草原天路 —

— 乌兰布统 | 公主湖 —

#航班及预定事宜#

报名且确定参加后，就可以订机票：

出发航班：8月20日到达北京首都机场：

建议8/20日午后傍晚到达，指定酒店会合：

比如 福州出发：SC2210//1415-1730首都T3；

返程航班：8月25或26日离开北京：

选25号离开则起飞时间不早于19:00、或8月26日全天可飞：

比如 8/25日CA1821//首都T3//21:05-23:356长乐机场；

或8/26日SC2209//首都T3//09:55-13:00长乐机场。

凡自选航班跟领队推荐不一致的，

请预订之前跟领队核对一下是否可行！

#行程计划#

8月20日//第一天：

 福州/厦门或其它城市，前往北京首都机场，入住指定酒店休整：

领队提前到达，接受预订的租车，验车，购买旅途公用物资或药品；指导队友入住酒店或采购物品装备或食品饮料。

8月21日//第二天： 

金山岭长城/司马台长城-承德避暑山庄-普宁寺；

酒店出发，顺路去观摩中国登山协会的训练基地；燕山山脉中隐藏着金山岭和司马台两处古城城，根据天气和大家意见选择一处去走，有兴趣两处都走也是可以的。然后进入河北承德。这里有一处清代皇帝的“避暑山庄”，事实上也是每次接待藏区达赖和班禅的地方。

8月22日//第三天：

小布达拉宫-班禅行宫-乌兰布统/御道口/木兰围场/罕塞塔等；

承德避暑山庄精华所在，是3座藏传佛教风格的大寺院；拍照能让你假装在拉萨。有仿布达拉宫的，也有仿扎什伦布寺的。午后离开承德前往乌兰布统。进入塞罕坝-木兰围场等景区。御道口、赛罕塔等景点，都在自驾游沿途游玩。晚上入住乌兰布统景区附近，方便明天继续游玩。

8月23日//第四天：

 乌兰布统/公主湖-北欧风光区-草原天路自驾-布达拉观景台-桦皮岭等；晚上草原篝火/烤全羊？

乌兰布统景区内的几大景点比如公主湖，北欧风光区等，将是我们重点游玩的去处。然后开启300多公里的草原天路自驾游。今晚住草原天路中段特色酒店（不会去住那种简陋蒙古包）；晚上看大家意见，烤全羊或烤羊腿羊排；吃铁锅；天气允许点起篝火跳起舞，大口喝酒大口吃肉...

8月24日//第五天：

草原天路-草原石柱群-草原石林-京郊古长城观景台-张家口；

今天路上景观更佳丰富，有奇特的草原石柱群，古长城的遗址及文化观景台，大部分分布于草原天路西段。也随之完成了张北坝上草原的游览。晚上入住张家口城区的舒适酒店。

8月25日//第六天：

张家口-北灵山徒步-圆明园或颐和园2选1-首都机场酒店休整

今天原计划安排2-3小时的徒步，是位于京郊外门头沟的北灵山，这里被誉为北京的武功山，或京郊的阿勒泰。海拔约1900米左右。中午结束徒步，找个餐馆午餐，午休。然后靠近北京五环，看时间许可，及大家意见，领队建议顺路去走走圆明园。最后回到首都机场旁边的酒店，入住休整。

也可8月25日晚上飞离北京；请预订起飞时间 迟于21点的航班。

8月26日//第七天：

离开北京首都机场，返程回到当地。活动结束，回家。

今天按各自预订的航班时间，从酒店去机场（正常都有送机）候机，回家。活动结束。

也可8月25日晚上飞；请预订起飞时间 迟于21点的航班。

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#住宿方案#

全程预订城市酒店或草原景区酒店，必选当地舒适级中高端酒店；

酒店默认入住双人标间；

如有一个人住/夫妻大床房/三人间等特殊需求，及时提醒领队；

单人间者 须补单间房差（按预订后实际房价结算）

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#交通方案#

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大交通：

当地航班-北京首都机场往返。

当地交通：

计划自驾游；开车人数不足情况下再考虑包车；

包车车型，按人数和路况确定车型。

如果自驾车：

当地租车自驾，首都机场起止；

5座位SUV含司机乘坐4人；

均为车龄1-2年内新车；含尊享无忧保险

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#参加对象#

12周岁-65周岁之间身体健康、精力旺盛、喜欢旅行摄影与运动的徒步爱好者，须有徒步装备（徒步鞋，登山包，登山杖等）人数10人以内为好,12人上限。

要求能吃、能睡、能徒步！

若晕车严重/睡眠不好/饮食禁忌太多/精力太弱年纪太大的队员，请谨慎报名！

已知有心/肺/脑/疾病病史的队员不能参加，请勿隐瞒。

小于12周岁/大于65周岁者，须有家人同行！

报名最迟截止8月8日！人数满亦随时截止。

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#活动预算#

山水风自助游领队只赚工资，不管多少人，领队工资每天500元，其它均为团队实际旅途开支，大家一起分摊（领队餐费自理）！结算时领队发布账单/收支明细，账目公开！

受人数影响，按8人左右预估本次7天活动费用在￥3200-3650元左右；

报名后确定者预交￥3500元/人；

✔户外自助游预算不是一口价；活动结束后按实际开支结算。

预算已含：当地交通/全程6晚酒店住宿/景点门票//应急药品/保险/福清领队工资和费用分摊等。

预算不含： 不含往返机票/旅途餐饮/个人单间房差

关于单房差：个人主动提出住单人间须分摊多出来的房费；若团队人数原因，产生自然单间(即性别差异无法组合）则由个人分摊50%、团队分摊50%费用。

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【优惠政策】

亲友同行3位（含）以上同时报名参加的可全部享受会员价优惠；

山水风会员按网站显示VIP价格减50元/人（协会会员同）由社团基金给予优惠；

使用积分抵扣的队员，在报名时注意选择积分抵用；

以上优惠可叠加，活动结束后统一结算、给予减免。

关于儿童价：

儿童本人旅途开支，按实际在旅途中可节省的金额，进行返还。

如：门票儿童价或学生价、住宿不占床、机票火车票儿童价等实际节约下来的费用，活动结算时返还。

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【预交账户】

请优先使用领队银行账户转账，

银行账号：建设银行/徐建斌/6232 1118 2000 3646 650

微信账户：加领队微信后直接转账；

支付宝：13950339320 徐建斌

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#行李物品装备建议#

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1、箱包：
24吋以下拉杆箱加一个25升左右的双肩背包。
拉杆箱旅途中主要放房间/白天放车上；出游或徒步时背双肩背包。
2、服装鞋帽

旅途气温：旅途最低气温可能10°特别是早晨；白天按15-25°C气温准备服装鞋帽；

春/秋季节服装为主；备冬/夏服装1-2套。特别是早晨若有外出须防寒保暖外衣（比如抓绒，冲锋衣裤）；

服装面料注意防风，透气，速干，防晒，保暖等功能；

参加北灵山徒步者（可选不走全程/或山下休闲）穿徒步鞋/厚袜子/带上登山杖；

视个人需要带上防晒服，袖套，魔术头巾，遮阳帽或圆边帽，太阳镜，手套等。

3、必备物品，请勿遗漏：
身份证/登山杖//雨伞或雨衣/头灯/水壶及饮用水/自用的特殊药品；
(团队领队另有公用医药包，仅供应急药品)

4、其它物品：可带可不带
护膝//相机/手机/充电器/充电宝/耳机/自拍杆/保湿护肤品等
视需要带上靠枕/眼罩/保鲜袋/垃圾袋 等小件物品；
门票优惠证件比如学生证/军官证等；自行美拍的服饰。

5、提醒：
用保鲜袋把液体、流质状的日用品化妆品装起来，避免气压变化造成漏液、污染衣物。
去机场之前按规定把托运的、和随身带的物品整理分开存放。

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1、本站活动服务于山水风户外装备顾客及潜在用户；不对圈外宣传活动。所有活动属于"爱好者相约"非营利性质,是用品店售后服务的一部分。活动所需的包车及其它交通工具、酒店住宿、活动餐饮、公用装备、活动领队、活动保险等，均由活动服务方负责进行相应的联系或聘请、预订或预约、采购或租赁。再由参加者一起分摊这些费用。

2、活动风险提示：由于户外活动多在远离城市的自然场地开展，可能遇到交通意外、地质灾害、手机通讯中断、突变的天气、摔伤、落水、跌落、坍塌、砸伤、虫害、过敏源、动物袭击、植物中毒、水源污染等潜在危险，报名即视同了解这些常识，为此做好各种行前准备包括心理准备，并能自行承担上述各种潜在危险可能产生的一切后果。

3、户外活动的自然环境中存在着各种未知的安全隐患，参加者均视为具有完全民事行为能力的人，能自行承担所产生的一切后果，自负安全责任；未满18周岁的未成年人，必须有法定监护人或由监护人指定、委托临时监护人同行，才可报名参加；

4、凡有心脏病/高血压/低血糖/及各种心脑肺功能疾病等不适合户外运动者、处于特殊生理期的人士；凡有传染性疾病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者，均不可参加活动！若有隐瞒而发生事故须自行承担；

5、部分山地活动因出入窄小村道和山路，目前国内乡镇条件所限，可能租用没有营运资质的面包车、小型车，请慎重报名，报名即视同了解其中风险，接受并自行承担可能发生的危险；

6、户外运动是野外自然场地开展的带有探险性质的体育项目，多数活动其运动强度、难度，及危险度偏大，要求队员经过一定的培训，具有一定的运动经验、体能和装备，须详细阅读了解活动要求，确认自身条件与活动要求相符，才能报名。代他人报名者，须准确、及时转告这些活动的要求，否则代报名者须负有一定责任；

7、山水风户外用品店或聘请的领队在户外活动中提供的医药包和应急药品，仅供队员在了解自身情况下选用。因领队不是医生，不会指定队员使用何种药物，若队员在活动中有任何不适，请在了解自己身体的前提下、根据自身的需要，选择用药。

8、户外活动中不得破坏当地农林作物，尊重当地民俗、宗教文化和生活习惯，与途经当地村民和谐共处，若因此发生纠纷，须自行承担与领队及社团无关；

9、报名者对提供的个人资料真实性、有效性负责，同意在代办保险、预订机票火车票及各种应急情况时调用。若提供了虚假或错误（含无意中出错）而导致的损失和责任须自行承担。